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ムラザップ通信
今日はトレーニングの日だったんですが。


4月からの新しいトレーナーに、今日ついに言われましたよ。

「むらさきさんて、何者なんですか?」

名前と年齢は伝わってるものの、職業とか私生活とか何かと想像しづらい存在なんでしょうかね。

ていうか、単純にあやしいんですかね(笑)?

「暇な釣り人ですよ。」

と答えておきました。
まさか女王様とは夢にも思わないことでしょう。ムフフ。


さて、トップページを見て、

ムラザップで紫トレーナーの鬼のしごきが受けられるかもしれないとやってくるマゾがぽちぽちと現れ始めました(笑)。


そんな中、オリジナルのメソッドが考えられないかと開発中。


縄を使った、体幹を鍛えるメソッド!
実験的にやってみたものの、翌日お付き合い頂いたスタッフには筋肉痛が(笑)!

縄の練習を兼ねて、ピラティスみたいな動きを取り入れればかなり体幹が鍛えられるんじゃないかと思っているので、マゾだけでなく世の女王様の皆さまにおススメできるかも??


、、、とかアホなことをやっています。
でもちゃんとできたらいいよね。
女王様もM男も、みんなでやったら楽しそうだな!

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【2016/07/27 22:35】 | diary | page top↑
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